Система обмена визитами -
это сервис, предоставляющий пользователям бесплатный обмен визитами на сайты, взамен на просмотр сайтов других пользователей, добавив в очередь просмотра  свой сайт. Это своего рода аналог автосерфинга, но здесь нет никаких кредитов - просто обмен посещениями - самый простой и доступный способ привлечь реальных посетителей на свой сайт.Достаточно просто указать адрес своего проекта и запустить в систему.  Ваш сайт после просмотра определённого числа веб-площадок будет доступен для просмотра другим участникам прогаммы.
Всё просто - обмен визитами на сайт работает по простой и честной схеме
[html]<iframe width="650" height="2200" frameborder="0" src="https://seotitan.ru/cat.php?fon=f&text=0"
allowtransparency></iframe>
[/html]